Kansei / Kunskapsbanken / Undersökning & behandling
Första besöket hos naprapat: så kan du förbereda dig
Du behöver inte veta vilken diagnos du har eller vilken behandling du vill få innan du bokar. Ett första naprapatbesök börjar med ditt besvär och det du vill kunna göra. Några enkla förberedelser gör det lättare att använda tiden väl.
Hoppa till ett avsnitt
Börja med det som begränsar dig
Beskriv när besväret började, var det känns och hur det har utvecklats. Välj gärna ett konkret exempel: att vända sig i sängen, lyfta barnet eller sitta under ett möte. Berätta också vad som fungerar bra. Det hjälper oss förstå vilka förändringar som betyder mest för dig.
Ta med relevant bakgrund
Ha gärna uppgifter om tidigare skador, sjukdomar, operationer och aktuella läkemedel tillgängliga. Om du gjort en undersökning, ta med utlåtandet eller berätta var och när den gjordes. Nämn tidigare behandling och om något blev bättre, sämre eller oförändrat.
Du behöver inte skapa en omfattande pärm. En kort anteckning med de viktigaste datumen och dina frågor räcker ofta som minnesstöd. Säg till om det finns något du är orolig för eller helst vill diskutera innan undersökningen börjar.
Under själva besöket
Hos Kansei kombineras samtalet med en undersökning av bland annat rörelse och funktion. Därefter diskuterar vi bedömningen och vilka alternativ som kan vara aktuella. Naprapati kan innehålla manuell behandling, råd och rehabilitering; innehållet anpassas till situationen.
Du kan ställa frågor om varje del och säga till om du vill pausa. Besöket ska ge utrymme att förstå förslaget och vara delaktig i vad som görs.
Läs mer: Kansei: Naprapati vid Odenplan.
Fråga efter en tydlig plan
Innan du går är det bra att veta vad bedömningen innebär, vad du kan göra själv och hur en eventuell uppföljning ska användas. Fråga vad ni vill se förändras och vad som händer om det inte blir så. Om annan vård behövs ska det också framgå.
Praktiskt inför Kansei
Kliniken ligger på Upplandsgatan 26 nära Odenplan i Stockholm. Välj kläder som gör det enkelt att röra dig och undersöka det aktuella området. På sidan för naprapati finns bokning och aktuella uppgifter om besöket. Om du är osäker på besökstyp kan du använda bokningshjälpen eller kontakta oss först.
Läs mer: Kansei: Patientinformation.
Läs vidare
Källor och vidare läsning
Källorna gäller allmän information om besvär och undersökningar. Råden behöver anpassas efter en individuell bedömning.