Vad kan smärta på utsidan av knät bero på?
Så skiljer sig frågor om löparknä, skada och svullnad. Läs om klinisk bedömning och vad ultraljud kan tillföra.
Kansei / Kunskapsbanken
KUNSKAP FRÅN KLINIKENFörstå mer.
Välj ditt nästa steg.
Guider om smärta, skador, naprapati, rehabilitering och ultraljud. Sök på ditt besvär eller välj ett ämne för att förstå undersökning och nästa steg.
Se och förstå ultraljud
Utforska våra egna ultraljudsbilder med illustrerad anatomi och markerade fynd. Välj axel, armbåge, hand eller knä.
Utforska patientfallenVad är skillnaden mellan Sinovial och Sinogel?
Förstå produktnamnen, jämför innehåll och läs om forskningsstöd, ultraljud och förväntningar före en ledinjektion.
Vad är nästa steg vid långvarig ländryggssmärta?
När ryggvärken inte släpper behövs en plan för vardag, rörelse och uppföljning. Läs om undersökning, bilddiagnostik och när du ska söka vård.
När spinal stenos begränsar promenaden
Smärta och tyngdkänsla i benen vid gång kan ha flera orsaker. Så bedöms misstänkt spinal stenos och så förbereder du nästa vårdkontakt.
Nacksmärta som strålar ut i armen
Utstrålning, stickningar eller svaghet i armen behöver bedömas som en helhet. Läs om nervpåverkan och vad en undersökning kan klargöra.
Vad behöver bedömas vid spänningshuvudvärk och nackbesvär?
Tryckande huvudvärk och en öm nacke kan förekomma samtidigt. Läs om symtommönster, huvudvärksdagbok och när huvudvärk behöver läkarbedömning.
Bicepssenan och smärta framtill i axeln
Bicepssenan kan bidra till värk framtill i axeln. Läs om klinisk undersökning, ultraljud och hur du förbereder en bedömning.
AC-leden och smärta ovanpå axeln
Smärta där nyckelbenet möter axeln kan komma från AC-leden. Läs om skador efter fall och vilka frågor som hjälper vid bedömningen.
När behövs snabb bedömning av axelsmärta efter ett fall?
Efter ett fall behöver nedsatt armfunktion tas på allvar. Läs om varningstecken, bilddiagnostik och vad du ska berätta vid undersökningen.
Meniskbesvär och vad du gör när knät låser sig
Meniskförändringar kan uppstå efter en vridning eller över tid. Läs om symtom, undersökning och vad som skiljer upphakningar från ett låst knä.
Bakercysta med svullnad och spänning i knävecket
En vätskefylld svullnad i knävecket kan vara en Bakercysta. Läs om undersökning och varför ny vadsvullnad behöver bedömas snabbt.
Patellofemoral smärta runt knäskålen
Smärta kring knäskålen vid böjda knän kan vara patellofemoral. Läs om bedömning och hur aktivitet och rehab kan följas upp.
Senor, slemsäck och belastning vid ont på utsidan av höften
Smärta på höftens utsida kan göra sidoläge och promenader besvärliga. Läs om undersökning, ultraljud och planering av fortsatt hjälp.
Stelhet, gång och vardagsfunktion vid höftartros
Höftartros kan påverka promenader och vardagsrörelser. Läs om bedömning, rehab och hur du förbereder frågor om fortsatt behandling.
Adduktorer, höft och undersökning vid ljumsksmärta
Ljumskbesvär kan komma från flera områden. Läs om muskel- och senbesvär, frågor inför bedömningen och begränsningar med ultraljud.
Golfarmbåge med smärta på insidan av armbågen
Golfarmbåge kan uppstå även utan golf. Läs om belastning av underarmens böjsenor, klinisk bedömning och frågor inför rehab.
De Quervain med smärta vid tummen och handleden
Smärta på handledens tumsida kan bero på De Quervains senskidebesvär. Läs om bedömning, avlastning och när annan undersökning behövs.
Triggerfinger som fastnar eller knäpper
Ett finger som hakar upp sig kan ha triggerfinger. Läs om symtom, behandling och vilka uppgifter som hjälper vid bedömningen.
Ganglion som ger en knöl på handen eller handleden
Ganglion är en vanlig vätskefylld knöl, men nya eller förändrade knölar behöver bedömas. Läs om undersökning och vad du bör undvika.
Bedömning och vägen tillbaka efter stukad fotled
En stukad fotled behöver ibland röntgen och alltid en rimlig plan för återgång. Läs om belastning, balans och tecken som bör bedömas snabbt.
Sök bedömning utan dröjsmål vid misstänkt hälseneruptur
Ett plötsligt hugg eller en känsla av en spark i vaden kan vara hälseneruptur. Läs om rätt första steg och varför du inte ska börja med egen rehab.
Tibialis posterior och smärta på insidan av fotleden
Smärta på fotens insida, förändrat fotvalv och när ultraljud eller annan undersökning kan bidra.
Mortons neurom med brännande smärta i framfoten
Brännande smärta mellan tårna eller känslan av en sten i skon kan förekomma vid Mortons neurom. Läs om bedömning och avlastning.
Vad betyder ett normalt ultraljud om du fortfarande har ont?
Ett normalt ultraljud betyder inte att smärtan är inbillad. Läs om undersökningens räckvidd och vilka frågor som hjälper dig vidare.
Förstå ditt ultraljudsutlåtande
Frågeställning, fynd och bedömning fyller olika funktioner i ett utlåtande. Så får du ut mer av genomgången efter ett MSK-ultraljud.
Vad visar färgerna vid dopplerundersökning av senor?
Doppler kan ge information om blodflöde vid ett ultraljud. Läs varför färgsignalen behöver tolkas tillsammans med andra fynd och dina symtom.
Vad är skillnaden mellan nervultraljud och neurografi?
Ultraljud och neurografi besvarar olika frågor om nerver. Läs om struktur, elektrisk funktion och varför metoderna ibland kompletterar varandra.
Så förbereder du ditt första besök hos naprapat
Vad behöver du berätta och ta med till naprapaten? En praktisk guide inför ditt första besök hos Kansei vid Odenplan.
Vad ska en uppföljning hos naprapat tillföra?
Ett återbesök behöver ha ett tydligt syfte. Läs om mål, utvärdering och frågor att ställa när du planerar fortsatt naprapati och rehab.
Vad behöver du följa upp om du får ont under rehab?
Hur bedömer du smärta under och efter rehab? Läs om individuella gränser, belastningsreaktion och när planen behöver ändras.
Planera för att börja springa igen efter skada
Återgång till löpning behöver anpassas till skadan och din nuvarande funktion. Frågor om start, stegring och uppföljning inför första passen.
Frågor om belastning och återhämtning vid senbesvär
Senbesvär behöver bedömas utifrån förlopp och funktion. Läs om skillnaden mellan plötslig skada och återkommande belastningssmärta.
Benhinneinflammation hos löpare
Gör det ont längs skenbenets insida när du springer? Läs om skillnaden mellan benhinneinflammation och stressfraktur och hur träningen kan anpassas.
Vad innebär ett diskbråck?
Diskbråck låter dramatiskt men läker oftast utan operation. Symtomen att känna igen, varningstecknen som kräver akut vård och vad som faktiskt hjälper under tiden.
Domningar i handen på natten
Vaknar du av att handen domnar eller sticker? Karpaltunnelsyndrom är vanligast men inte enda förklaringen. Så tolkar du mönstret och så utreds det.
Vad är dry needling och gör det ont?
Läs om hur dry needling och medicinsk akupunktur fungerar, vad forskningen säger, hur behandlingen känns och vem den kan passa.
Vad hjälper i de olika faserna av frusen skuldra?
Frusen skuldra läker, men kan ta 1–3 år. De tre faserna, vad som faktiskt hjälper i varje fas och när kortisoninjektion är rätt. Av leg. naprapat i Stockholm.
Därför räcker det inte att vila vid hälsenesmärta
Läs om tendinopati i hälsenan och varför anpassad belastning är viktig. Artikeln tar upp hur styrketräning kan planeras vid långvarig hälsenesmärta.
Vad hjälper vid hälsporre och plantarfasciit?
Smärta under hälen vid första stegen på morgonen? Plantarfasciit är vanligaste orsaken och sporren på röntgen är sällan boven. Så behandlas den, ärligt och stegvis.
Hur väljer du rätt naprapat?
Legitimation, undersökningens kvalitet, när bilddiagnostik tillför något och varningstecken att undvika. En ärlig guide till att välja naprapat, skriven av en naprapat.
Vad säger forskningen om hyaluronsyra vid artros?
Kan hyaluron lindra besvär vid knäartros? Läs om möjlig smärtlindring, vad forskningen visar och hur behandlingen bedöms.
När är det bråttom att söka vård för ischias?
Utstrålande bensmärta är inte alltid ischias och äkta ischias är sällan farlig. Så skiljer du varningstecken från besvär som läker med rätt behandling.
Därför gör kalkaxel ont och så behandlas det
Kalkaxel kan göra mycket ont. Läs om hur axeln undersöks och vilka behandlingsalternativ som finns, från smärtlindring till injektion.
Därför domnar händerna på natten vid karpaltunnelsyndrom
Vaknar du av domnade händer och behöver skaka liv i dem? Läs om karpaltunnelsyndrom, vanliga symtom och hur besvären undersöks och behandlas.
Vad kan du göra själv vid knäartros och när övervägs injektioner?
Vid knäartros är träning grunden. Läs om vad du kan göra själv och när hyaluronsyra eller PRP kan övervägas efter individuell bedömning.
Löparknä eller hopparknä? Symtom och undersökning
Skillnader i symtom, klinisk bedömning och när ultraljud av patellarsenan kan vara relevant.
När armen säger ifrån vid musarm
Värk i underarm, handled och axel efter datorarbete? Musarm är ett samlingsbegrepp, så bryter du mönstret med ergonomi, pauser och rätt träning.
Hur allvarlig är en muskelbristning?
Läs om symtom och återhämtning vid muskelbristning i vad eller lår och när ultraljud kan hjälpa. Läs också när svullnad eller kraftförlust behöver bedömas av sjukvården.
Vad gör jag om jag får nackspärr?
Vaknade du med nackspärr? Så här agerar du de första timmarna, det här ska du undvika och så vet du när stelheten är något mer än en låsning.
Naprapat, fysioterapeut, kiropraktor eller ortoped?
Naprapat, fysioterapeut, kiropraktor eller ortoped? Så skiljer sig yrkena och så fungerar undersökning och vidare hänvisning hos Kansei.
När ska du söka vård för din smärta?
När kan du avvakta och när behöver du söka vård? Läs om varningstecken vid rygg-, nack- och ledsmärta och vart du kan vända dig.
Beror axelsmärtan på impingement eller något annat?
Axelsmärta kan ha flera orsaker, som impingement, kalkaxel, frusen skuldra eller senskada. Läs om hur vi skiljer tillstånden åt och när ultraljud kan hjälpa.
Ont i axeln när du lyfter armen
Gör det ont att lyfta armen? Läs om subakromiell smärta, rotatorkuffbesvär, kalkaxel och frusen skuldra och hur axeln undersöks.
Beror höftsmärtan på artros, trokanterit eller ryggen?
Ont i ljumsken, på höftens utsida eller i skinkan? Läs om möjliga orsaker, klinisk bedömning och när ultraljud av höft och ljumske kan tillföra information.
Hur väljer du mellan PRP och hyaluronsyra vid knäartros?
PRP och hyaluronsyra är olika injektionsalternativ vid knäartros. Läs om forskningsstödet, möjlig effekt och vad som vägs in när man väljer behandling.
Så väljer du mellan PRP och kortison
Kortison ger snabb lindring, PRP längre effekt vid artros. En ärlig genomgång av skillnaderna, forskningen och när respektive behandling passar. Av leg.
När är PRP i axeln aktuellt?
PRP används allt oftare vid axelbesvär, men evidensen skiljer sig från knäts. Så bedömer vi rotatorkuffbesvär, delrupturer och när PRP i axeln är motiverat.
Vad du kan göra de första 48 timmarna med ryggskott
Ryggskott kan göra mycket ont men är oftast ofarligt. Läs om vad du kan göra de första 48 timmarna och vilka varningstecken du ska vara uppmärksam på.
Så går en PRP-behandling till steg för steg
Följ en PRP-behandling från blodprov till injektion. Läs om pris, hur behandlingen känns och vad som händer veckorna efter. Ultraljudsvägledd ACP i Stockholm.
Symtom, träning och behandling vid tennisarmbåge
Läs om symtom, anpassad träning och när ultraljud kan behövas vid tennisarmbåge. Läs om undersökning, återhämtning och osäkerheten kring injektionsbehandling.
Behöver du ultraljud eller magnetkamera?
Ultraljud eller MR vid besvär i muskler och leder? Läs om vad metoderna kan visa, deras begränsningar och hur valet görs efter en klinisk undersökning.
Vad händer vid en ultraljudsundersökning?
Så förbereder du dig för muskuloskeletalt ultraljud hos Kansei och så går undersökningen till. Besöket tar 45 minuter och kostar 1 290 kr. Ingen remiss krävs.
Ont i axeln på natten
Nattlig axelsmärta kan ses vid flera tillstånd. Läs om vanliga mönster, vad som undersöks och när ultraljud kan vara relevant.
Rotatorkuffbesvär
Rotatorkuffbesvär kan ge smärta och svaghet vid armlyft. Läs om undersökning, ultraljud och hur rehab vanligtvis byggs upp.
Svullet knä
Ett svullet knä kan bero på överbelastning, artros, skada eller inflammation. Läs om undersökning, ultraljud och när du bör söka vård.
Ont i knät i trappor
Smärta i knät vid trappor är vanligt vid patellofemorala besvär men kan ha flera orsaker. Läs om mönster, undersökning och rehab.
Behandling vid tennisarmbåge
Läs om belastningsträning vid tennisarmbåge och vad forskningen säger om kortison och PRP. En undersökning hjälper oss att planera behandling för dina besvär.
Ingen artikel matchade din sökning. Prova ett annat ord eller visa alla ämnen.